ベイピングは、ニコチン以外の有害な化学物質を含まずにニコチンを摂取できるため、タバコをやめるのに最適な方法です。そのため、ベイピングは紙巻きたばこよりも健康的な代替品と見なされています。Vapeデバイスを使用すると、通常プロピレングリコール、植物性グリセリン、香料、ニコチンの混合物であるEリキッドをベイプできます。簡単に言えば、ポッドまたはタンク内のコイルによってEリキッドが加熱されると蒸気が生成されます。加熱されるとEリキッドは蒸気に変わり、マウスピースから肺に吸入され、口または鼻から吐き出されます。 

ベイピングにはさまざまなデバイス、Eリキッドのフレーバー、ニコチン強度があるため、自分に合ったベイピングスタイルがきっと見つかるでしょう。ストアマネージャーのリアムと話をして、彼がどのようにして喫煙からベイピングに切り替えたのかを聞きました。リアムは10年間喫煙していましたが、2年前にベイピングを始め、それ以来一度もタバコの箱に手を触れていません。あなたやあなたの愛する人がより健康的なライフスタイルに切り替えるための素晴らしいヒントや情報を以下でお読みください。

リアム（当店店長、元喫煙者）へのインタビュー 

ベイピングは、私がタバコをやめるのにどのように役立ちますか？

ベイピングは、喫煙によって引き起こされる有害な毒素を一切含まずに、望ましいニコチンを摂取しながらタバコをやめる方法を提供し、その味ははるかに優れています！また、ニコチンをやめるのと同じくらい難しい、喫煙の身体的および社会的習慣をやめる必要もありません。

喫煙とベイピングの違いは何ですか？

喫煙とベイピングはどちらもニコチンを摂取します。主な違いの1つは、紙巻きたばこはタバコを燃焼させることでニコチンを摂取し、それによって何千もの有害な毒素が生成されることです。ベイピングはニコチンEリキッドを加熱することでニコチンを摂取します。ベイピングEリキッドは、タバコに含まれる他の毒素を一切含まないため、はるかに有害性が低いです。少量のニコチンは実質的に無害であり、健康に深刻な害を及ぼすのは、タバコの燃焼によって生成される他のすべての毒素です。英国公衆衛生局は、ニコチン蒸気製品の使用は、タバコの喫煙よりも95％以上害が少ないと述べています。

従来のタバコの喫煙とは異なり、ベイピングは服や息が臭くならず、周りの人にとってもはるかに快適です。また、紙巻きたばことは異なり、電子タバコからの受動蒸気が他人に害を及ぼすという証拠もありません。喫煙をやめて、フレーバー付きEリキッドの無限の選択肢で自分にご褒美をあげることができます。私はベリークランブル風味のEリキッドを使ってやめましたが、今ではあらゆる種類のフレーバーを楽しんでいます。焦げたタバコのひどい味に戻ることは想像できません。

切り替えを考えている人にとって最適なデバイスは何ですか？

禁煙のツールとしてベイピングを使用することの素晴らしい点は、さまざまな人に合うようにさまざまな種類のデバイスがあることです。タバコを吸う感覚に最も近いのは、口から肺へのベイプデバイスです。口から肺へのデバイスは、出力が低いため、より高強度のニコチンEリキッドと組み合わせて使用​​すると優れています。私は、空気の流れが制限されており、吸い込んだときにタバコと非常によく似た感覚が得られる小型の「ポッド」スタイルのデバイスを使用して禁煙しました。Caliburn Gのような小型のポッドデバイスは、シンプルで、高ニコチンのEリキッドでも動作し、目立たず、使い方も簡単です。私にはこのタイプのデバイスが合っていましたが、他にもたくさんの選択肢があります。

もう一つの優れたマウス・トゥ・ラング（口吸い）デバイスは、Geekvape Aegis Boos Plusです。これはAIO（オールインワン）またはモッドポッドです。AIOはポッドベイプに似ていますが、通常は少し大きく、出力とエアフローを調整する機能があります。これは、ベイピングスタイルをもう少し細かく制御したい人にとっては良い選択肢です。

一部の人々は、より大きなサブオームタンクとモッドのセットアップで喫煙をやめることを好みます。これらは、ニコチン摂取量をすぐに減らしたいが、より強力なデバイスから満足のいく経験を得たい人にとって優れた選択肢です。サブオームタンクとモッドのセットアップは、低から中程度の強度のEリキッドでうまく機能します。デバイスをより高いパワーで使用できるため、一度に大量の蒸気を得ることができます。このようなセットアップは、タンクを交換したり、出力、エアフローを調整したり、異なるコイルを交換したりする柔軟性を提供します。これらのオプションとさまざまな設定を試すことができると、タバコの渇望から気をそらすのに役立ちます。ほとんどの人は、よりシンプルなデバイスからベイピングのこのより高度な段階に進むでしょうが、決まったルールはありません。VAPELABに来ていただければ、あなたにぴったりのデバイスを見つけるお手伝いをさせていただきます！

禁煙を始めたとき、どのようなニコチン液の強さから始めましたか？また、それは減りましたか？ 

私は、小型の低出力デバイスで30ミリグラムのニコチンソルトEリキッドから始めました。今は、高出力のセットアップで3mgのニコチンのみを使用しています。ニコチンの摂取量を減らすことができるのは非常に素晴らしいことで、ベイピングの他のすべての側面も楽しむことができます。日常的にタバコを吸う習慣をやめたいと考えている人には、ニコチンソルトEリキッドを、依存症の強さに応じて25mg～50mgの間の強さで始めることをお勧めします。ただし、低強度のリキッド（3mg～12mg）を使用してタバコをやめられないという意味ではありません。高ニコチンリキッドをベイピングすることで得られる感覚は、喫煙者が求める「スロートヒット」を提供する高出力デバイスを使用することで代替できるからです。

喫煙とベイピングの価格差はどれくらいですか？切り替えて以来、銀行にお金が貯まっていることに気づきましたか？

初期設定費用を除けば、ベイピングは喫煙よりもはるかに安いです。1日20本のタバコは年間約9,000ドルになりますが、ベイピングは年間約900ドルしかかかりません。これにより、以前はなかった余分なお金ができ、自分や家族にご褒美をあげたり、休暇のために貯蓄したりすることができます。

喫煙をやめてベイピングに移行してから、健康面や幸福感に関して何か良い変化に気づきましたか？

喫煙からベイピングに切り替えてから、健康状態が驚くほど早く改善されました。朝、咳き込んだり胸が重いと感じたりすることがなくなりました。階段や坂を上っても息切れしなくなりました。風船を丸ごと膨らませても、倒れそうになることがありません。健康になったと感じるだけでなく、家族の健康をタバコの煙で害していないと知って、精神的にもずっと幸せです。

ベイピングへの切り替えについて、さらにご質問がありますか？ぜひ、ウェリントン市ガズニー通り33番地にある当店でリアムにご相談ください！